三鷹でカットが上手い美容室RISKの澤口です！
今回はおすすめの紫外線対策についてご紹介させて頂きます！
毎回外に出る度に日焼け止めを塗ったり、スプレーしたり、汗で取れたらまた塗り直したり……
私はあまりマメな性格ではないのでこの行程が苦手です笑
でも、紫外線によるシミがシワが怖いので基本的に内服系を充実させています！
ここ2.3年、毎年紫外線の強い時期に必ず飲むのが、「オーソモル」のイミューンです。
オーソモル (Orthomol) は、ドイツ発のマルチビタミン・ミネラルサプリメントで、紫外線対策としても利用できます。特に、ビタミンCやE、ルテインなどの成分が、紫外線による肌へのダメージを軽減する効果が期待できるものです^^
毎日夜に飲んでいるのですが、疲労回復の効果も期待出来るのでかかせません。
味は、ドロッとしている濃いオレンジジュースのような液体と錠剤です。
個人的には飲みにくくないので楽に毎日飲めます！
もうひとつはアスタリフトの「ホワイトシールド」も朝晩飲んでいます！粒も小さくて飲みやすいのでこちらもおすすめです！
ホワイトシールドは薬局に売っているので購入しやすいのも続けれるひとつの理由です。
まだまだ暑い日が続きますが身体も髪の毛もケアして乗り切りましょう！
三鷹 美容室 ショートカット 上手い RISK
